La hipertensión, es una condición médica que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se caracteriza por una fuerza excesiva que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias, lo que puede ocasionar diversos problemas de salud, incluyendo daños a los ojos. Por esta razón queremos compartirles algunas generalidades de esta enfermedad silenciosa.
Retinopatía hipertensiva: Esta es la complicación ocular más común de la hipertensión. Se produce cuando el daño en los vasos sanguíneos de la retina interrumpe el flujo sanguíneo. La retinopatía hipertensiva puede causar visión borrosa, manchas en la vista, e incluso ceguera.
Glaucoma: El glaucoma es una enfermedad que daña el nervio óptico y la presión arterial alta puede aumentar el riesgo de desarrollar glaucoma, especialmente en personas con otros factores de riesgo como la edad y la presión ocular alta.
Cataratas: Las cataratas son una opacidad del cristalino y la hipertensión puede aumentar el riesgo de desarrollar cataratas, especialmente en personas con diabetes.
Durante tu examen ocular en Fundonal, un oftalmólogo examinará tus ojos en busca de signos de daño, como sangrado en la retina, estrechamiento de los vasos sanguíneos y daño al nervio óptico. En el examen, también te medirán la presión ocular y te realizarán otras pruebas para evaluar tu salud ocular.
Además de controlar la presión arterial, también puedes tomar otras medidas para proteger tu visión, como:
Exámenes visuales periódicos: Se recomienda que las personas con hipertensión arterial se hagan un examen ocular al menos una vez al año.
Controlar el peso: El sobrepeso y la obesidad pueden aumentar el riesgo de hipertensión y problemas oculares.
Dejar de fumar: Fumar daña los vasos sanguíneos y aumenta el riesgo de muchos problemas de salud, incluyendo enfermedades oculares.
Dieta saludable: Una dieta rica en frutas, verduras y granos integrales puede ayudar a reducir la presión arterial y el riesgo de problemas oculares.
Hacer ejercicio: La actividad física regular puede ayudar a controlar la presión arterial y reducir el riesgo de problemas oculares.
Al tomar medidas para controlar tu salud cardiovascular, puedes ayudar a prevenir la pérdida de visión y mantener una visión saludable durante muchos años.
Si tienes alguna pregunta o inquietud sobre la hipertensión y tu visión, no dudes en contactarnos.
Hernán Andrés Ríos Calixto
Oftalmólogo Supraespecialista en Retina y Vítreo – Fundonal
